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Comentarios

Kike Mayagoitia ( Atleta y Conductor de TV )

Me encanta el pre entrenador FURY me da la energía que necesito y NO me da bajón al finalizar mi rutina, lo recomiendo !

Alejandra Delgadillo ( Conductora de TV )

Me gusta mucho RECOVERY me ayuda a recuprarme mas rápido durante mi entrenamiento ya que contienen BCAAS y electrolitos, saben muy ricos!

Luis Guerra ( Influencer y Atleta )

Siempre tomo mi  100% WHEY PROTEIN de MuscleFit, ya que contiene 25gr de proteina, contiene enzymas digestivas, cae muy bien al estomago y es baja en carbs no engorda, y sabe deliciosa !

Tips y Consejos

Tes y sus funciones

El té conocido por sus diversas y sabrosas infusiones, al igual que por ser un gran acompañante a la hora de la merienda tiene muchas otras ventajas para la salud. Esta vez te mostremos 5 tipos de tés junto con algunos de sus beneficios...TÉ VERDE El té verde contiene teína, un estimulante de la misma molécula de la cafeína, pero en el té se le...
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Suplementación

Blockeador de Carbohidratos

Los bloqueadores de hidratos de carbono son pastillas o polvitos que se consumen junto con las comidas, especialmente ricas en harinas, como pastas, pan, pizza, postres, productos de panadería y pastelería, y que actúan bloqueando a las enzimas encargadas de digerir este nutriente e impidiendo su absorción en el organismo. Los bloqueadores están...
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Rutinas

Rutina para lograr un abdomen plano

  El abdomen es una de las partes del cuerpo que muestra claramente el estado físico de una persona, y por eso te presentamos esta rutina de ejercicios que sólo toma 20 minutos, y con la que marcarás y tonificarás los músculos tal, lograrás un abdomen envidiable.MOUNTAIN CLIMBERSPonte en posición de tabla con las manos apoyadas en el piso y los ...
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Recetas Fitness

Bizcocho FIT de Yogurth Y Frutos Rojos

BIZCOCHO FIT DE YOGURT Y FRUTOS ROJOS Este postre es muy rico en proteína, con la cantidad justa de grasas pero muy saludables, sin azúcares añadidos y con todo el sabor y los beneficios de los frutos rojos.Ingredientes* 1 huevo* 140 gr. de yogurt natural* 2 cucharaditas de aceite de coco* 60 gr. de harina de avena neutra* 40 gr. de almendras* 7...
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