Blockeador de Carbohidratos

Los bloqueadores de hidratos de carbono son pastillas o polvitos que se consumen junto con las comidas, especialmente ricas en harinas, como pastas, pan, pizza, postres, productos de panadería y pastelería, y que actúan bloqueando a las enzimas encargadas de digerir este nutriente e impidiendo su absorción en el organismo. Los bloqueadores están...
Leer más

Multivitaminicos son importantes

Un complejo multvitamínico es un suplemento dietético que proporciona una variedad de nutrientes que podemos encontrar también en los alimentos. Combinan diferentes vitaminas, como su nombre o indica, proporcionándonos beneficios adicionales para nuestro cuerpo, nos ayudan a la recuperación muscular, combaten la sensación de fatiga, mejoran el s...
Leer más

La importancia de BCAA'S y ELECTROLITOS

Los suplementos de BCAA se han vuelto demasiado populares en los últimos años, tan populares que hay muchísimas opciones para poder elegir. El lugar más común donde pudiste haber oído sobre los suplementos de BCAA debió de haber sido en el gimnasio, siendo recomendados por tener "poderes mágicos" que te ayudarán al desarrollar tanto masa como mú...
Leer más

Todo lo que necesitas saber de la proteina vegana

¿Qué es la proteína vegana? Bien, la proteína vegana en polvo es un suplemento alimenticio que regularmente es muy utilizado para complementar las necesidades de tal macronutrimento, puede ser por un requerimiento por parte de una dieta, para reponer energía, evitar la pérdida excesiva de masa muscular o ya sea todo lo contrario, aumento del mi...
Leer más

¿Cuales son los Beneficios del colágeno hidrolizado?

Es sorprendente como hemos evolucionado y adquirido conciencia en la salud, anteriormente nos bastaba con; no tener sobre peso, llevar una dieta saludable e inclusive realizar ejercicio, pero hoy en día son demasiados los factores que deterioran nuestra salud, ya sea la famosa contaminación o algo tan simple y natural como el paso del tiempo. S...
Leer más

L-CARNITINA, ¿Qué es y cuales son sus Propiedades?

A la hora de pensar en la quema de calorías para reducir la grasa corporal o verse más definidos la mayor parte de los entrenadores tiende a recomendar el uso de L-carnitina por sus múltiples propiedades favoreciendo la pérdida de grasa corporal. La Carnitina forma parte esencial de nuestro organismo, puede detectarse en tejidos como los músculo...
Leer más